• 15

    Sep

    3 Cara Membuka Saluran Napas Ketika Asma

    Ketika saluran pernapasan Anda tidak sepenuhnya terbuka, kondisi ini akan membuat Anda sulit bernapas. Orang yang menderita penyakit asma atau penyakit paru obstruktif kronik ( PPOK ), seringkali menghadapi masalah ini ketika saluran napas menyempit selama bronkospasme. Bronkospasme ialah kontraksi otot secara spontan atau penyempitan pada dinding bronkial. Bronkial merupakan jalan masuk udara yang dihirup melalui hidung atau mulut lalu mendarat pada alveoli (kantong udara). Selama serangan tersebut, otot polos berkontraksi, sehingga lebih menyulitkan udara untuk keluar. Dengan menjaga saluran napas tetap terbuka, akan lebih memudahkan udara masuk dan keluar dari paru-paru, serta membantu mencegah Anda dari kelelahan. Coba perkuat otot diafragma melalui beberapa latihan pernapasan yang
    Read More
  • 15

    Aug

    Penyebab Utama Batu Ginjal dan Cara Mengatasinya

    Batu ginjal atau lebih dikenal kencing batu merupakan salah satu kelainan atau gangguan pada ginjal yang perlu diwaspadai. Mengenal proses terbentuk batu ginjal dan penyebabnya menjadi hal penting diketahui sebagai langkah awal dari kewaspadaan terhadap penyakit kencing batu. Ginjal berfungsi untuk menyaring darah. Proses penyaringan darah terjadi pada kulit ginjal, tepatnya pada badan malpighi. Hasil penyaringan darah berupa urine dikeluarkan melalui rongga ginjal, saluran ureter, kandung kemih dan melalui saluran uretra yang keluar dari tubuh. Hasil penyaringan darah oleh ginjal sebagian besar terdiri atas air (95%). Selebihnya adalah zat sisa perombakan protein, berupa ; urea, asam ureat dan amoniak. Selain itu ada pula zat pewarna empedu (bilirubin dan biliverdin). Dua zat ini berp
    Read More
  • 18

    Jul

    7 Gejala Darah Rendah yang Biasa Dialami

    Tak hanya tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah juga bisa menjadi masalah serius bagi kesehatan. Tekanan darah rendah atau hipotensi menyebabkan berkurangnya aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke otak. Tekanan darah rendah bisa memicu terjadinya stroke dan serangan jantung. Untuk itu, kenali tanda awal terjadinya tekanan darah rendah. 1. PusingPusing merupakan gejala paling umum dari tekanan darah rendah. Pusing bisa terasa saat berubah posisi, seperti berdiri setelah lama duduk atau beranjak dari kasur. 2.PingsanJatuh pingsan bisa terjadi karena tekanan darah mengurangi sirkulasi darah di otak. Akibatnya otak kekurangan oksigen dan terjadi hilangnya kesadaran. 3. Penglihatan kaburAliran darah berkurang ke sejumlah organ vital ketika tekanan darah rendah. Kekurangan oksigen
    Read More
  • 20

    Jun

    Pahami 5 Cara Mencegah Kadar Asam Berlebihan

    Kadar asam dalam tubuh adalah sumber penyakit. Pengasaman cairan tubuh merupakan faktor utama yang menyebabkan kekurangan oksigen, sel-sel normal di lingkungan hipoksia (kekurangan oksigen) rentan terhadap kanker. Penelitian di Jepang menegaskan bahwa 100% dari tubuh pasien kanker bersifat asam, dan tubuh yang bersifat asam akan memiliki efek buruk pada sistem sirkulasi tubuh dan sistem kekebalan tubuh. Manusia sehat atau tidak ditentukan dan dikendalikan oleh proporsi pH darah tubuh. Semua makhluk memiliki kekuatan penyembuhan alami, untuk menyembuhkan penyakit bergantung pada diri sendiri. Perubahan nilai pH tubuh menjadi sedikit basa, maka penyakit akan menjauhi Anda. Beberapa perilaku berikut ini merupakan kebiasaan buruk, adalah biang keladi yang membuat tubuh menjadi asam: Begad
    Read More
  • 31

    May

    Awas! Bakteri TBC Bisa Menyerang Seluruh Organ Tubuh

    Jangan kaget bila mendengar istilah TBC tulang. Setiap ada yang mengatakan penyakit tersebut, mungkin ada yang heran dengan istilah itu. Memang demikian adanya, TBC bisa menyerang paru-paru, maupun organ yang lain. Selain menyerang paru-paru, penyakit TB juga dapat menyerang organ tubuh lainnya. TB atau tuberkolosis disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Bakteri ini bisa menyerang tulang, sendi, otak dan kelenjar getah bening, dan sudah sering paru-paru. Bahkan penyakit tersebut bisa menyebar pada seluruh organ tubuh. Sedangkan TB terhadap anak-anak bisa ditularkan dari orang dewasa. Namun, tidak semua bisa terinfeksi bakteri TB ini bisa menjadi sakit. Hanya sekitar 10% yang terinfeksi kuman TB akan menjadi sakit. Biasanya penyakit TB ditularkan dari orang sakit kepada ora
    Read More
  • 1

    May

    5 Cara Mengatasi Alergi Secara Ampuh dan Mudah

    Pernakah Anda mengalami alergi seperti gatal, sesak napas, mata bengkak, dan pusing. Penyebab terjadinya alergi pada kulit umumnya karena salah makan dan cuaca yang tidak menentu. Namun, kini Anda tak perlu khawatir, berikut beberapa cara ampuh mengatasi alergi pada tubuh Anda! 1. Bersihkan kulit Anda dengan air hangat untuk menghilangkan iritasi yang ada. Pilih sabun yang lembut dan gunakan dalam jumlah yang sedikit ya. Lebih baik lagi jika Anda tidak menggunakan sabun sama sekali. 2. Jika merasa sesak cobalah minum lebih banyak cairan seperti air dan jus. Minum cairan tambahan dapat membantu mengencerkan lendir di hidung dan mungkin meredakan sesak. Cairan panas, seperti teh atau sup dapat juga Anda konsumsi karena ada tambahan uap. 3. Hindari kontak dengan penyebab alergi. Nah, jika A
    Read More
  • 28

    Feb

    5 Makanan Terbaik untuk Mencegah Kanker

    Kanker dapat mempengaruhi semua orang, dari anak-anak, muda hingga tua. Penyakit ini merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia, di mana sekitar 70 persen dari semua kematian akibat kanker terjadi di negara miskin dan berkembang. Menurut organisasi kesehatan dunia (WHO), di seluruh dunia, ada lima jenis kanker yang paling umum membunuh lelaki yaitu kanker paru, perut, hati, kolorektal dan kerongkongan. Sedangkan pada perempuan, kanker payudara, paru, lambung, kolorektal dan serviks. Namun, kanker serviks adalah kanker paling umum yang diderita perempuan. Penyakit kanker sebenarnya dapat dicegah dengan gaya hidup sehat atau imunisasi (vaksin). Tak kalah penting adalah diet sehat dengan gizi seimbang. Selain itu, penting juga untuk Anda memperbanyak konsumsi serat yang banyak te
    Read More
  • 26

    Feb

    Inilah 5 Mineral Penting yang Sangat Dibutuhkan Tubuh

    Seperti halnya vitamin, mineral juga merupakan nutrisi penting bagi tubuh. Mineral merupakan senyawa anorganik yang bisa didapatkan dari makanan. Mineral yang cukup akan kita dapatkan dari makanan sehat dan bervariasi. Beragam jenis mineral dibutuhkan oleh tubuh sehingga kita perlu mengonsumsi makanan yang bervariasi. Berikut ini lima jenis mineral terpenting dan fungsinya bagi tubuh. 1. KalsiumSelain membantu membangun dan memelihara kekuatan dan struktur tulang dan gigi, kalsium juga memainkan peran penting dalam pembekuan darah, mengirimkan sinyal dalam sistem saraf, mengatur tekanan darah, sekresi hormon, dan fungsi enzim. Tidak hanya itu, konsumsi kalsium yang cukup akan menghindari tubuh dari keracunan timah. Untuk meningkatkan ion kalsium yang ada didalam tubuh Anda, disarankan un
    Read More
  • 12

    Feb

    Inilah Penyebab dan Gejala Penyumbatan Pembuluh Darah

    Pembuluh darah adalah salah satu bagian dari sistem sirkulasi yang berfungsi untuk mengangkut darah ke seluruh tubuh. Pada umumnya di dalam tubuh manusia ada tiga jenis pembuluh darah yaitu arteri, vena dan juga pembuluh darah aorta. Pembuluh darah yang baik dan sehat tentunya ini akan membuat sirkulasi darah di dalam tubuh menjadi lebih baik. Akan tetapi pernahkah Anda mendengar atheroclerosis? Atheroclerosis merupakan suatu penyakit yang menyebabkan pembuluh darah tersumbat.Seperti yang Anda ketahui jika tidak segera mendapatkan penanganan penyumbatan pembuluh darah dapat berakibat fatal bagi penderita, bahkan ada pula seseorang yang meninggal akibat kasus yang satu ini. Biasanya penyakit ini menyerang beberapa bagian anggota tubuh, di antaranya yaitu kedua ginjal, otak, jantung dan lai
    Read More
-

Author

jual infinycal murah asli

Search

Recent Post