5 Cara Mengatasi Alergi Secara Ampuh dan Mudah

1 May 2016

Pernakah Anda mengalami alergi seperti gatal, sesak napas, mata bengkak, dan pusing. Penyebab terjadinya alergi pada kulit umumnya karena salah makan dan cuaca yang tidak menentu. Namun, kini Anda tak perlu khawatir, berikut beberapa cara ampuh mengatasi alergi pada tubuh Anda!

1. Bersihkan kulit Anda dengan air hangat untuk menghilangkan iritasi yang ada. Pilih sabun yang lembut dan gunakan dalam jumlah yang sedikit ya. Lebih baik lagi jika Anda tidak menggunakan sabun sama sekali.

2. Jika merasa sesak cobalah minum lebih banyak cairan seperti air dan jus. Minum cairan tambahan dapat membantu mengencerkan lendir di hidung dan mungkin meredakan sesak. Cairan panas, seperti teh atau sup dapat juga Anda konsumsi karena ada tambahan uap.

3. Hindari kontak dengan penyebab alergi. Nah, jika Anda alergi dengan perhiasan logam sebaiknya lebih berhati-hati dalam memilih aksesoris. Begitupun ketika Anda alergi debu, sebaiknya rutin membersihkan rumah dan kamar Anda agar terhindar dari debu yang akan mengakibatkan alergi Anda kambuh.

4. Konsumsilah quercetin. Quetcetin adalah sebuah antioksidan yang dapat ditemukan di apel, stroberi, bawang, dan teh hitam. Fungsinya? Untuk memblokir histamin yang akan mengurangi gejala alergi pada tubuh Anda. Bisa juga dengan konsumsi ion kalsium InfinyCal.

5. Teh hijau mengandung zat yang dapat membantu meringankan alergi Anda. Tidak heran jika Anda disarankan untuk meminum 1 hingga 2 cangkir teh hijau setiap hari guna meminimalisir alergi pada tubuh.


TAGS infinycal asli infinycal murah manfaat infinycal infinycal 2016


-

Author

jual infinycal murah asli

Search

Recent Post